2026年– date –

YMOを初めて知ったのは、幼稚園の頃だった。 https://youtu.be/smNqj0QUAUI?si=NMTqSJQU0N92igTn 当時の僕にとって彼らは、テクノカットと呼ばれる短く切ったもみあげで、『君に、胸キュン。』に合わせて陽気に踊っている、不思議なおじさんたちだった。音...

整体の仕事をしている一方で、私にとって音楽は昔から大切な存在です。このカテゴリーでは、施術を少し離れて、心に残った音楽や本、映画について書いています。 このアルバムが発売された頃、僕はモラトリアム真っ只中だった。 https://youtu.be/h6QTV5wQ...

整体の仕事をしている一方で、私にとって音楽は昔から大切な存在です。このカテゴリーでは、施術を少し離れて、心に残った音楽や本、映画について書いています。 この曲は、僕が生まれる少し前に岡林信康によって生みだされた。 https://youtu.be/bO7GNzRz...

『息・食・動・想・環』の調和・操体法の考えかた 健康で快適な生活を送るために、操体法をまとめた橋本敬三先生は「食・息・動・想」という四つの視点を大切にされました。そして現在では、そこへ「環境」が加わり、「息・食・動・想・環」という五つの要...

『息・食・動・想・環』の調和・操体法の考えかた 「病は気から。」 昔からある言葉ですが、私はこの言葉には一理あると思っています。すべての病気や痛みが気持ちの問題だと言いたいわけではありません。 心の状態が身体に影響を与えることは、誰もが日常...

『息・食・動・想・環』の調和・操体法の考えかた 私たちは毎日、当たり前のように身体を動かしています。歩く。立つ。座る。振り返る。物を持つ。あまりにも自然に行っているため、「どう動いているか」を意識することはほとんどありません。しかし私は、...

『息・食・動・想・環』の調和・操体法の考えかた 私たちは、毎日の生活の中で、さまざまな環境から影響を受けています。 一緒にいる人、 暮らしている場所 働いている環境 季節や天気。 普段どんな言葉を聞き、どんな情報に触れているかなど、それらすべ...

『息・食・動・想・環』の調和・操体法の考えかた 「身体は食べたものでできている。」 誰もが一度は聞いたことのある言葉です。 もちろん、その通りです。 骨も筋肉も血液も、毎日食べているものから作られています。健康を考える時、「食」はとても大切...

整体の仕事をしている一方で、私にとって音楽は昔から大切な存在です。このカテゴリーでは、施術を少し離れて、心に残った音楽や本、映画について書いています。 この曲が大ヒットしていた時、僕はバンコクにいた。 https://youtu.be/lGc2UkKPWe0?si=IbZZ7...

整体の仕事をしている一方で、私にとって音楽は昔から大切な存在です。このカテゴリーでは、施術を少し離れて、心に残った音楽や本、映画について書いています。 ザ・アンダートーンズの『Teenage Kicks』を、「10代の青い初期衝動」なんて言葉で括ってし...

仕事のストレスって感じてますか？ 仕事をしていれば、誰だって緊張します。 私も会社員時代は営業職でした。商談の前日は、「明日はうまくいくだろうか。」と考えながら眠りにつき、朝、目が覚めても最初に頭へ浮かぶのは仕事のことでした。「あの時、余...

休むクセを身につけるには 仕事を一日休んだからといって、世界は何も変わりません。 あなたが休んだその日も、電車は走り、お店は開き、朝になればまた太陽が昇る。 頭じゃわかっているが休めない人がいます。 「迷惑をかけてしまう。」 「自分がやらなけ...