ゆうわ整体では、原因を深く追う前に、今ある痛みや不快な症状を和らげることを大切にしています。
まずは、日常生活を少しでも楽に過ごせる状態を目指します。
そして症状が落ち着いてきたら、その原因や身体の使い方も一緒に見直しながら、再発しにくい身体づくりを目指していきます。
朝起きられないのは、怠けているからではありません
「朝になるとどうしても起きられない。」
「学校へ行こうとすると頭痛や腹痛が出る。」
「午前中は身体が重いのに、午後になると少し元気になる。」
このような症状でお悩みのお子さまは少なくありません。
本人は学校へ行きたいと思っているのに、身体が思うように動かない。
そんな姿を見て、不安や戸惑いを感じている保護者の方も多いのではないでしょうか。
朝起きられない理由は、お子さまによって本当にさまざまです。
起立性調節障害だけが原因ではないこともありますし、学校生活の中に大きなストレスを抱えていることもあります。
私は、「無理をしてでも学校へ行きましょう」とは思っていません。
もちろん、学校へ行けるようになることは大切です。
でも、それ以上に大切なのは、お子さまも保護者の方も、焦りや不安でいっぱいにならないことです。
「今日は家でゆっくり休もう。」
そう思える日があってもいいと私は思っています。
心も身体も張りつめたままでは、なかなか前へ進めません。
何でもいいのです。「明日はなんかやってみよっかな」という気持ちが生まれることを大切にしたいですよね。
起立性調節障害とは
起立性調節障害（OD）は、思春期に多くみられる自律神経の働きの乱れによって起こる症状です。
朝起きて立ち上がると、本来であれば自律神経が血圧を調整し、脳へ十分な血液を送ります。
しかし、その調整がうまくいかないことで、
朝起きられない、
めまい、
立ちくらみ、
頭痛、
強いだるさなどの症状が現れます。
なぜ自律神経が乱れてしまうのでしょうか
思春期は、骨や筋肉、血管が急激に成長する時期です。
一方で、それらをコントロールする自律神経は、その変化に一時的に追いつけず、バランスを崩しやすいと考えられています。
生活リズム、睡眠、学校生活、人間関係、部活動などのストレス、勉強のストレス。
こうしたさまざまな要因が重なり、自律神経はさらに働きにくくなることがあります。
起立性調節障害は、一つの原因だけで起こるものではありません。
身体と心は、お互いに影響し合っています
朝起きられない日が続くと、
「また学校へ行けなかった。」
「みんなに迷惑をかけてしまった。」
そんな気持ちが積み重なっていきますよね。
その不安や焦りは、身体をさらに緊張させ、自律神経にも影響を与えることがあります。
反対に、身体が少し楽になることで、気持ちに余裕が生まれることもあります。
身体と心は別々ではなく、お互いに影響し合っています。
私は、その両方を大切にしながら施術を行っています。
ゆうわ整体の考え方
自分の子どもを見ていて思うことあります。
毎日学校へ行っている。それだけでも十分すごいことなんだなと。
でも人は慣れる生き物です。
毎日行けることが当たり前になると、「もっと頑張ってほしい」「今日はどうして行けないんだろう」と、つい次のことを求めてしまいます。
親だからこそ、不安になりますし、焦る気持ちもよく分かります。
お子さまだけでなく、保護者の方にも少し肩の力を抜ける時間があってほしいと思っています。
当院では、お子さまのお身体をみると、
首や肩へ力が入り、
呼吸が浅く、
お腹が硬くなっていることが少なくありません。
身体が休むタイミングを見失って、ずっと頑張り続けているような印象を受けることがあります。
そのため当院では、頭蓋仙骨療法を中心に、お身体全体のバランスを整えていきます。
約5gほどのやさしい刺激で、頭蓋骨や背骨、仙骨へアプローチし、自律神経が働きやすい環境づくりを大切にしています。
また、操体法を取り入れながら身体全体の連動性を高め、お子さま一人ひとりに合わせた施術を行っています。
原始反射が影響していると思われる場合には、その状態も確認しながら施術を進めています。
千葉市で起立性調節障害にお悩みなら
起立性調節障害は、お子さまによって症状も経過もさまざまです。
だからこそ当院では、診断名だけではなく、お子さま一人ひとりのお身体の状態を大切にしています。
身体と心、その両方に目を向けながら、お子さまが少しでも毎日を過ごしやすくなるよう、お手伝いできればと考えています。
千葉市で起立性調節障害や自律神経の乱れでお悩みの方は、お気軽にご相談ください
初めての方に安心して体感していただけるよう、初回限定の料金をご用意いたしました。 その日の心と身体の状態を丁寧に見ながら施術を行います。まずは安心してお気軽にご相談ください。
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