千葉市で更年期による不調でお悩みの方へ

更年期による心と身体の不調に対し、身体の内側から整え、日常が少しでも楽になる状態を目指した整体を行っています。疲れやすさやイライラ、不眠などのお悩みにも対応しています。

最近こんなことはありませんか？

• なんだか疲れが抜けない
• 夜中に何度も目が覚める
• 急に汗が出たり顔がほてる
• 理由もなくイライラしてしまう
• 気持ちが落ち込みやすい
• 不安になることが増えた
• 肩こりや頭痛が続いている
• 動悸やめまいが気になる
• 「年齢のせいかな」と感じることが増えた

病院で検査を受けても特に異常はない。
でも以前のような元気が出ない。
そんなお悩みを抱えて来院される方がいらっしゃいます。

更年期だから仕方ないのでしょうか？
更年期は閉経の前後に訪れる自然な身体の変化です。
女性ホルモンの変動によって、自律神経のバランスが乱れやすくなり、さまざまな不調が現れることがあります。
ただ、その影響の出方は人それぞれです。
ほとんど気にならない方もいれば、眠れなくなったり、疲れが抜けなくなったり、気持ちが不安定になったりする方もいます。
「家族にイライラしてしまう」
「本当は怒りたいわけじゃないのに感情が抑えられない」
「なんだか自分らしくない」
そんなお話を伺うことも少なくありません。

身体が緊張すると心も休みにくくなります

身体が緊張すると心も休みにくくなります
更年期のお悩みは、心だけの問題でも身体だけの問題でもありません。
身体が緊張した状態が続くと、呼吸が浅くなったり、眠りにくくなったり、疲れが抜けにくくなったりします。
すると気持ちにも余裕がなくなり、イライラや不安を感じやすくなることがあります。
当院では頭蓋仙骨療法を中心に、身体全体の状態を確認しながら、やさしく緊張をゆるめていきます。
強く押したり、骨を鳴らしたりする施術ではありませんので、整体が初めての方でも安心して受けていただけます。

このような変化を感じる方もいらっしゃいます

このような変化を感じる方もいらっしゃいます
施術の目的は更年期そのものを治すことではありません。
身体が本来の働きを発揮しやすい状態へ整えていくことで、

• 身体の力が抜けるようになった
• 呼吸が楽になった
• よく眠れるようになった
• 気持ちに余裕が出てきた
• 疲れにくくなった

といった変化を感じる方もいらっしゃいます。
※効果には個人差があります。

頑張り続けてきた身体を少し休ませませんか

更年期は決して気のせいではありません。
また、我慢が足りないわけでもありません。
家事や仕事、子育て、介護などを頑張りながら、自分のことは後回しにしてきた方も多いと思います。
だからこそ、少しだけご自身の身体に目を向ける時間を作ってみてください。
心と身体が楽になるきっかけになるかもしれません。
千葉市で更年期による不調や自律神経の乱れでお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
あなたが少しでも楽に毎日を過ごせるよう、お手伝いさせていただきます。

お客様の声

もっと早く来ればよかった

心も清々しくなった

よくあるご質問

病院に通っていますが受けられますか？
はい。医療機関での治療を続けながら施術を受けている方もいらっしゃいます。
どのくらい通えば良くなりますか？
お身体の状態や生活環境によって異なります。初回にお話を伺いながらご提案いたします。
強い施術ですか？
いいえ。身体への負担が少ないやさしい施術です。
更年期は整体で改善しますか？
更年期そのものを整体で治すことはできません。
当院では身体の緊張を整え、自律神経が働きやすい状態を目指していきます。